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OLTRE 4000 ANNI DI STORIA
L'AYURVEDA... LA PIU' ANTICA SCIENZA MEDICA
Il massaggio Ayurveda con oli essenziali
Il massaggio ayurvedico è un’arte curativa indiana le cui origini si perdono nella notte dei tempi.
Il suo nome in sanscrito è ABYANGAM, che letteralmente significa “esercizio sul corpo”.
In effetti il massaggio ayurvedico svolge un’azione olistica (dal greco olos, “tutto”) che ha lo scopo di riequilibrare corpo,mente e spirito.
Nella maggior parte dei massaggi è previsto l’impiego di oli vegetali ricchi di principi attivi studiati per riequilibrare lo stato fisico, psichico ed emotivo.
Siamo lieti di offrire a chi si avvicina per la prima volta al massaggio ayurvedico alcune notizie e consigli pratici.
Il corpo è il tempio che custodisce il nostro spirito,” per questo va amato e curato”.
Controindicazioni
È preferibile non sottoporsi al massaggio in caso di febbre, il primo giorno del ciclo o in caso di indigestione, ascessi, e scottature di vario tipo.
Cos’è il massaggio ayurvedico
L’Abyangam è la tecnica di massaggio più antica che si conosca.
Viene praticata da oltre 4000 anni e fa parte dell’ayurveda, la scienza indiana del benessere olistico.
Consiste nella manipolazione del corpo, in base ai principi secondo i quali corpo, mente e spirito formano un’unità.
Il massaggio ayurvedico purifica e fortifica l’individuo. E perciò ne rinnova la vitalità.
Finalità del massaggio ayurvedico
Lo scopo primario dell’ Abyangam è la rimozione delle resistenze e dei blocchi energetici che l’ ayurveda considera responsabili della maggior parte dei disturbi e delle malattie umane.
Il fine ultimo è ripristinare l’armonia dell’individuo e il suo equilibrio psicofisico.
Effetti del massaggio ayurvedico
L’Abyangam determina due tipi di effetto: riflessi e meccanici.
I primi sono il risultato dell’attività riflessa del sistema nervoso autonomo e consistono nel rilassamento mente-corpo, nel calo di tensione e stress, nella ritonificazione arteriolare e venulare, nell’espansione della respirazione spontanea.
Gli effetti meccanici comprendono la stimolazione del circolo di ritorno della linfa e del sangue, l’eliminazione dei liquidi extravascolari e la nutrizione della pelle e dei muscoli.
Il Pindasweda
il trattamento con i boli di riso
AYURVEDA
Uno dei piaceri della vita
Lo Shirodhara
Un rivolo d'olio che cola
per circa 30 minuti
sulla fronte
L'abyamgam
